时间，每人每天得到的都是二十四小时，管理好时间能给勤勉的人带来智慧和力量。为了帮助高年级同学更好的管理时间，11月29日—30日，我校心理健康教师宋倩针以“时间管理”为话题，为五年级同学开展了一场心理团辅。
活动开始，宋老师以“争分夺秒”的游戏导入团辅，在有趣激烈的游戏过程中，让学生了解到今天活动的主题——时间管理。
接着宋老师让全体学生起立闭眼感受时间的流逝。看看谁能最正确地感受到一分钟时间的长度。活动中学生了解到平时看起来短短的一分钟，如果静下心来去感受的话要比我们想象的要长。
感受了时间的长度之后，宋老师通过“撕时”，利用“减法”让学生发现在一天24小时的时间里，真正能用于学习的时间可能相对较少。
在这之后，宋老师通过一个实验告诉同学们：我们的时间就像瓶子，如果优先被那些不重要不紧急的事情占用了，那么留给重要紧急事情的时间就更少了。并结合实际分享了管理时间的法则“四象限时间管理法”。
其实我们管理的对象不是时间，而是时间的主人，其本质就是自我管理。希望通过活动，每个东二娃都成为时间管理的小达人。